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你不知道的山茶油小知识 红安山茶油和其它食用油的区别

时间:2021/9/10 14:21:36   作者:乐享网   来源:www.lexiangww.com   阅读:5201   评论:0
内容摘要:你不知道的山茶油小知识红安山茶油和其它食用油的区别以前都是农村人羡慕城里人,羡慕城里的繁华喧嚣。现在是城里人羡慕农村人,羡慕农村清新的空气;羡慕农村的绿色食品;羡慕农村人的质朴和亲近。去年我一个红安县的朋友回他乡下的老家,回来的时候给我们带了很多特产,其中就有芳草时光土特产的野生山茶油。那么山茶油和其他食用油有什么不同...

你不知道的山茶油小知识 红安山茶油和其它食用油的区别


以前都是农村人羡慕城里人,羡慕城里的繁华喧嚣。现在是城里人羡慕农村人,羡慕农村清新的空气;羡慕农村的绿色食品;羡慕农村人的质朴和亲近。


去年我一个红安县的朋友回他乡下的老家,回来的时候给我们带了很多特产,其中就有芳草时光土特产的野生山茶油。

那么山茶油和其他食用油有什么不同之处?


你不知道的山茶油小知识_红安山茶油和其它食用油的区别


食用山茶油的益处

1. 茶油具有较高含量的天然抗氧化成分维生素E、维生素D,能有效的补充人体所需的营养,清除有害成份,延缓细胞老化,增强白细胞活力。加之低亚麻酸含量,使得茶油稳定性好,易贮存,不易酸败变质。

2. 茶油容易被人体吸收,促进人体对脂溶性纤维及钙、铁、锌等微量元素的吸收。

3. 含量丰富的不饱和脂肪酸能使血液中胆固醇的浓度降低,这样可以防止动脉硬化,抑制和预防冠心病、高血压等心脑血管疾病。有关专家通过对我国65个县区人群流行病学调查结果表明:人体消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血压发病率及死亡率越低。长期食用茶油地区的居民,冠心病及癌症患者极少。因此,茶油具有其它食用油无可比拟的保健功能。

4. 茶油不含可引起人体致癌的黄曲霉素,长期食用对高血压、心脏病等疾病有一定的预防作用,特别适合中老年人食用,因而茶油在国际上被称为“长寿油”。

5. 不饱和脂肪酸有“美容酸”之称,医学证明,每天摄入足够的不饱和脂肪酸对润泽皮肤和乌黑头发有重要的作用。

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