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养生之道
  • 生活中那些减肥者的误区,你做过以下哪个

    生活中那些减肥者的误区,你做过以下哪个

    生活越好越好,现在已经不是从前那个温饱都不能解决的社会了,反而越来越多的追求的魔鬼身材,但是却要以自身健康为代价,这种减肥方式断不可取,今天我们就来说说,什么样的减肥方式是科学的。爱美之心人皆有之爱美之心,人皆有之,但是现在很多人美的观念就是要保持完美的身材,那就是足够的瘦,通过减肥的方式,但是会有很多人发现,好像自己... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:33:42
  • 引起耳鸣的原因,生素B群来治疗耳鸣好不好?

    引起耳鸣的原因,生素B群来治疗耳鸣好不好?

    一、引起耳鸣的原因所谓耳鸣,就是在没有任何外界相应的声源或电刺激时,内耳或头部所产生的声音感觉,也就是明明外在环境没有声音,但耳朵却听到了声音。美国国家卫生研究院指出,耳鸣不是病,而是一种症状与生理现象,会伴随不同程度的听力损失。大多数人耳鸣所听到的声音,有些是某种铃声,有些像是蝉鸣的叫声,有些则是嗡嗡的声音。二、生素... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:32:46
  • 冬天手指头开裂怎么办 这几招让你恢复如初

    一、减少与冷水的接触冬天手指头开裂必须减少与冷水的接触,这是因为冷水会刺激皮肤,使皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥的现象,皮肤干燥就会导致手指头开裂的情况发生或者加重。如果需要洗菜洗衣服之类的,建议带上橡胶手套,手指头开裂也不可以使用过热的水,应选用温水即可,最佳水温应该在20℃-25℃之间。二、避免接触碱性物质冬... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:32:10
  • 手脚冰凉怕冷?需“养肾防寒”

    手脚冰凉怕冷?需“养肾防寒”

    其实,大家不是害怕寒冷,而是老公比其他人不耐冷。不是寒冷可怕,而是寒冷带来的其他问题更吓人,比如肾虚。在外面可能是阳刚男子的形象,但是回家之后可能就没有办法展示相对应的“战斗力”,这未免让人遗憾。手脚冰凉,畏寒畏冷,是最让人担心的。出门害怕被风吹,手脚冰凉没温度,这都是男性肾虚的表现。肾虚,直接导致男性“战斗力”不强,... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:31:20
    标签:手脚 冰凉 怕冷 防寒 
  • 坐式马桶和蹲式马桶哪种更容易排便

    坐式马桶和蹲式马桶哪种更容易排便

    坐式马桶蹲式马桶哪种更容易排便国外曾经有人做过研究,发现使用蹲式马桶的人排便时间减少也会觉得更轻松,因为蹲着排便更加符合人体排泄系统的结构。最主要的原因是,蹲式比坐式的肛直肠角角度要大。人体在肛门内有一块耻骨直肠肌,这块肌肉是个圈圈的形状,会把直肠圈到里头勾起,让直肠形成一个向前的角度,被称为肛直肠角。而这个肛直肠角角... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:29:46
    标签:马桶 更容易 容易 
  • 中年人如何通过饮食方式控制身材?

    中年人如何通过饮食方式控制身材?

    中年人如何通过饮食方式控制身材一、饮食方式控制身材:遵守80:20的饮食方式也就是有80%的时间吃健康清爽的食物,剩下的20%让自己吃喜欢的食物,这样的饮食方式其实并不是拿来减肥使用,是属于一种健康的生活习惯,额外的效果才是减肥。二、饮食方式控制身材:多吃海鲜取代红肉如鲔鱼、鲑鱼、牡蛎、大虾等海鲜,属于优良蛋白质来源,... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:29:01
  • 牙龈痛一定是牙齿有问题 告诉你牙龈痛的8种原因

    牙龈痛一定是牙齿有问题 告诉你牙龈痛的8种原因

    一、为什么会牙龈痛因为牙齿连接着牙龈内的神经,所以牙痛其实是讲牙龈痛,而牙龈痛最常见的原因就是牙龈发炎,牙龈发炎严重可能转变成牙周病,主要是来自细菌攻击,造成牙龈发炎,出现红肿热痛的症状;另外常见的原因,则是来自口腔内部的问题,像是溃疡或是腺体发炎等。另外,牙齿生长的各种问题,都有可能造成牙龈痛,但牙龈不一定发炎,可能... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:27:59
  • 植牙2年牙齿就摇摇欲坠!医生:植体周围炎让你保不住牙

    植牙2年牙齿就摇摇欲坠!医生:植体周围炎让你保不住牙

    一、植体周围炎所谓植体周围炎就是植牙的牙周病,产生的原因与牙周病一样也是清洁不良所造成,使得细菌感染而造成植体周围组织发炎,导致牙龈和支持的骨头丧失。美国牙周病学会研究报告指出,有90%的植体周围炎,是因为原本病人存在的牙周病未被治疗及控制所引起。其他例如咬合力过重、创伤性咬合而造成伤害、不当的贋复设计、残留的黏着剂等... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:22:19
  • 男人过了50岁如何保持性能力?给你5个妙招

    男人过了50岁如何保持性能力?给你5个妙招

    男人过了50岁后,性欲和性能力都会明显下降。那么中老年男性如何才能保持性能力,提高夫妻生活质量呢?掌握五个妙招可以帮助中老年人提高性欲!妙招一:规律锻炼,戒烟限酒运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,烟中的毒素也... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:21:00
  • 西式快餐VS中式快餐,哪个更发胖?

    西式快餐VS中式快餐,哪个更发胖?

    核心提示:在全民减肥的时代,不少MM已经清醒地认识到减肥期间的饮食很重要!在职场打拼的白领们,中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择,而这些食物往往会带来一定的健康隐患,脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入不足是常见现象,发胖似乎难以避免。西式快餐:一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多一克油能提... 阅读全文>>
     2021/9/7 23:19:31

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